##松鼠融慧班的觉察记录12.25

背景:老师做代购，强推我买了产品，结果非常不好用

看:我看见我有种被骗了的愤怒，要去找她理论，想退款，生气

盯:盯着皱起的眉头，闷闷的心脏

挖:不想承认自己的错误还有贪心，不想给自己的行为买单，在找别人的问题，受害者心态

改:把气头上不合适的语言删掉了，只是单纯的说一下使用感受，没有责备，也表示可能我肤质不适合，没有提退款的事

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