# 微尘天空营第二天热身


第 2 天的热身作业来啦！经过了昨天的自我介绍，今天带你来了解一下7个修行忠告。
 
 
1️⃣看视频[[target=_blank|https://nxvkp.xet.tech/s/2lB9FV|《七师父的七个修行忠告》]]

（认真观看视频后，请分享你的理解和体会到本群）
 
❗️❗️注意：分享除了有排版及分行的要求，其它不作要求，真诚即可。
 
2️⃣提交格式：【序号】+昵称+七个修行忠告观后感

例如：
【1】小可爱  观后感：
【2】大可爱 观后感：
（以此类推......）
 
❤️温馨提示同学们：

每一天都是新一天的开始，请大家提交作业第一个都是从序号【1】开始，前一天补交的作业，也跟着当天新的编号即可，谢谢配合！
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看视频[[target=_blank|https://nxvkp.xet.tech/s/2lB9FV|《七师父的七个修行忠告》]]

更新日期：2023年8月14日


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## 感悟

修行不是为了让你生活得更好，也不是让你说服别人去修行，而是让你改变自己。

而这一点是非常难的。

举个例子，婆媳关系完全双方从自己的角度来看待问题的存在。

真正的修行，你需要一个老师。

==== 当你有问题的时候，当你能接受的时候，他能给你剥洋葱。 ====
  - 把修行看作是最重要的一件事情，把修行看作是比赚钱还要重要的事情，当然你把修行看成比生命更重要，那是一件好事。\\ \\ 
    - 历史上，真正的修行者将修行看成比任何财富都重要。
    - 没有修行，一切都是虚幻，只因世间皆苦，没有人不执着。修行让你将这些执着和苦看清真相，不仅仅看清楚，而且成为真相。\\ \\ 
  - 相信老师，既然到这里来了
    - 自己最差，老实听话\\ \\ 
  - 相信自己，与生活中的地位关系不大，你有没有照做，每个人都自性圆满。
    - 六祖慧能，也不认识字。中国最有影响力的三个僧人，玄蒧也算一个
    - 修行方面，男生会比较不容易放下架子，女生比较容易相信，在各种道场，女的普遍比男的多。
    - 男的障碍，但一旦相信，就毫不容易，所以历史上有成就者多为男性
    - 至少你听了这些课后，到老了，你不会被情绪控制，而且你会看到别人的情绪和按钮。
    - 修行越好的人，完全没有自己了，比较佩服别人。\\ \\ 
  - 要坚持下去，是这一辈子的事情，短期可以对治你的负面情绪，稍中期可以生活自在，生活无所挂碍，长期就是解脱，成佛。\\ \\ 
  - 如果不能在生活细节处实现，就不如不要去学习，因为不在生活中细节处见证，掌握这些知识不但没益反而有害，这个改变的过程将是缓慢，像冰块一样慢慢融化，希望大家能应用到生活中，要在座下修。\\ \\ 
  - 每个人有惰性，修行的目的是要减弱自我，自我是很强大的，不要以为一修行就马上发生彻底的变化。今天有位同学的作业说自己特别容易被对境带走，心随境转，不止是你，很多同学都会。怎么办呢，多亲近善知识，远离违缘或恶友。有的同学只要有七哥的分享或宗翎老师的分享都会去听，这个时候就是亲近善知识。\\ \\ 
  - 修行定原则，定了不要去违背，对治自己。如这一年要坚持打坐，如这一年，七哥的所有分享，你都会去听，对你修行有帮助的行为，定一些你能做到的。如我每天必做的功课，老师给我定的功课。

#### 不要死记，要落实到生活中去。
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### 天空营期间每天必做：
  - 早、晚打坐不少于10分钟\\ \\ 
  - 晚上九点前做完作业、看视频\\ \\ 
  - 每天早上做心流四方、八段锦\\ \\ 
  - 每天至少抄一次经\\ \\ 
  - 每天朗读《觉察之道》、《勇士之道》\\ \\  


### 落实：
  - 相信老师，自己最差，老实听话\\ \\ 
  - 多亲近善知识、多阅读、多看老师视频、远离违缘\\ \\ 
  - 生活中保持觉察，如被情绪带走，要反复学习觉察之道，反复看视频\\ \\ 
  - 保持初心，虚心接受老师和同学的批评和指正\\ \\ 
  - 从内心重视修行






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[[csz:weichen:tky:timetable|天空营]]