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==== 自我介绍 ==

我是来自重庆的阳光下的微笑，本名翟羽，今年37岁，我是一名长达10年全职宝妈，家庭成员父母，队友，队友父母，9岁儿子，5岁女儿，现和父母和儿女居住在重庆，和父母在同一小区，分开居住，队友在外地上班，我们结婚10年多处于两地分居的状态。小时候我和母亲一起生活，父亲是一位基层工作者，交通不发达，父亲经常不在家。在我很小的时候，就想着能够逃离母亲，这个事情一直没成功，有短暂的几次机会是远离父母，独自生活，2024年10月爸爸退休，父母从县城来到了重庆，一段时间我是不能接受这件事情的，随着他们找到房子，我们不用24小时呆在一起，事情缓和了不少，我的生活中对镜大部分来自我的父母和孩子。

==如何结缘必经之路==
2023年4月在和队友一次吵架之后，一个人开车去了西藏，这是10几年第一次一个人出门，时间20天，距离最远的一次远行。在冈仁波齐的山脚下遇见一位来自山西的叔叔，离开之前送了一些高反物资给叔叔，加上微信叔叔介绍了一些书，回来之后听话买回来看了，很感兴趣，7月开始读《次第花开》挺喜欢的，打开了不一样的世界，颠覆了以前的一些对f的认知。2025年1月了解到抄写心经，搜到到鬼脚七公众号介绍关于抄写心经的好处，几天时间看完《人生所有走过的路都是必经之路》，听了一遍《觉察之道》。进而进入必经之路结缘抄经纸，进入新手村学习。

==必经之路经历==

2024年2月毕业于合和村 村长麦秸壳

2024年7月13期天空营蓝鹰号 船长俊池 大副俊秀 水手小辉

2024年8月加入摩鱼班预备营 

键一营长写给微笑的毕业建议:加强基础练习，落实到‘改’，两个口诀‘反者道之用’，‘他人比我更重要’用起来

2024年11月加入摩鱼班

==== 必经经历 ====

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[[csz:weixiao:myb:shbgnzxx:2025|2025深海班过年中修行]]


==在工作中修行==

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##在过年中修行