《老子智慧》07笔记

1.修行人在哪里都是自己的国王。

是自己念头的国王，行动的国王。

2.做不到。

做不到，首先是做，没做完，然后停下来，才是做不到。而我们所谓的做不到是根本就没做，在做前就给自己找了各种无法完成的理由。这是甩锅。

我们对所谓的修行只是头脑的知道，纸上谈兵，而修行是体验。所以去做去做去做才是根本。

3.如何才能放下“轻的东西”？

4.见地提升了，杂物即“轻的东西”自然会脱落、掉下，不需要人为地再做努力放下。

如何提升见地？去静坐，去觉察，去修熏习。

5.对老师为什么让我们“老实听话照做”，多了一些理解。

静坐相当于深度睡眠，前提是静坐时能相当及时的看见念头。

6.佛陀的父亲身为国王，格局度量应该是很大的。也认为儿子行乞给自己丢脸，很是生气。

我好像为自己的一些在意，挂碍找到了为自己说辞的理由。哈哈，我知道这是不应该的，当然也只是说说而已。人都忙自己的事儿，又有谁会在乎自己呢？

别把自己太当回事儿，况且我有修行。

我看见我以修行自傲。

7.十字架

跟随是一条射线，无尽头。十字架，如横线被竖线截断。

在修行上就是用觉察截断，回到生活的核心。核心点就是横线竖线的交叉点。

如何做到回到核心点？去静坐，去练习，去熏习。


8.社会规则，讲逻辑，是让人生活在表面，所以人会有痛苦。修行，生活的核心没有逻辑。

我的理解是，因为讲逻辑，所以注重物质，着在相里出不来。

若深入生活的核心，则不讲逻辑，表面化、物质化的东西，这就是不执着在相里。

此刻明白，所谓相，就是表面与物质化的事，而生活的核心修行皆不讲逻辑，是追求生活的真相，真相又是矛盾且统一的。

例如生和死，痛苦与快乐。所以，生活的核心、修行是要超越相。即《觉察之道》第二章中什么是觉察，讲到修行不是为了获得快乐、开心、每天正能量、涨工资等等，而是要超越这些现象。

9.我对’一切都是最好的安排”，又有了更多的相信。

早上等儿子起床的几分钟里，看《觉察之道》第2章。“修行是要超越这些”，有点不理解。

早上上班听《老子智慧》07，因为某个问题不理解，前移了一点，刚好是老师讲社会规则部分，基本解答了我早上的不理解。

一切都是最好的安排。

快乐、善良、高尚等是好修行的副产品，但不是修行的目的。