###2025年3月12日作业

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####朗读

 1. 《觉察之道》

 1. 《心经》

 1. 《老子智慧》

####我看见

 * 我看见

 * 我看见

 * 我看见

####动作觉察练习

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什么是觉察？

**觉察**是<color red>知道</color>此刻的正在发生((蓝狮子《觉察之道》))

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