###20250217-C3/10
<color blue>我是小兵金尘</color>,今天出发啦🌈

**一、觉察小记**
1、昨夜4点多才睡，起床很晚。发愿的时候很弱。

2、起床之后很沮丧，又不能让沮丧占据，拉扯。

3、读书会，沉浸其中。

4、组织晚上的分享会，全凭感觉去做。警惕自己不要不重视。马上去睡一会，掐点起来。发愿，开始分享会。

5、全新的方式去主持分享会，弱化主持人的存在，让同学自如分享。
升起一些希望更好的念头，反而在表达的时候很卡壳。

6、今天在缺钱的情绪中，确实很容易让人焦虑。

**二、今日感悟**

**三、日日功**
^序号^名称^数量/进度^注^
|1|晨起发愿|已完成||
|2|功课|1080财神，28大拜，28百字明||
|3|打坐|20分钟||
|4|读书|魔力||
|5|即刻觉察|5|
|6|编故事|7|

**四、亲近善知识**


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