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2025/1
  -锻+静+发<color #ed1c24>4/31</color>
  -早起<color #ed1c24>4/31</color>
  -日记<color #ed1c24>1/31</color>
  -日行一善<color #ed1c24>5/31</color>
  -过午不食<color #ed1c24>3/31</color>


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