2024/11/1
  -锻+静+发<color #ed1c24>17/30</color>
  -早起<color #ed1c24>3/108</color>
  -日记<color #ed1c24>4/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>240天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>4/108</color>

2024/11/2
  -锻+静+发<color #ed1c24>18/30</color>
  -早起<color #ed1c24>4/108</color>
  -日记<color #ed1c24>5/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>241天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>5/108</color>

2024/11/3
  -锻+静+发<color #ed1c24>19/30</color>
  -早起<color #ed1c24>5/108</color>
  -日记<color #ed1c24>5/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>242天</color>

2024/11/4
  -锻+静+发<color #ed1c24>20/30</color>
  -早起<color #ed1c24>6/108</color>
  -日记<color #ed1c24>6/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>243天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>1/108</color>

2024/11/5
  -锻+静+发<color #ed1c24>21/30</color>
  -早起<color #ed1c24>7/108</color>
  -日记<color #ed1c24>7/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>244天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>2/108</color>

2024/11/6
  -锻+静+发<color #ed1c24>22/30</color>
  -早起<color #ed1c24>8/108</color>
  -日记<color #ed1c24>8/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>245天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>3/108</color>

2024/11/7
  -锻+静+发<color #ed1c24>23/30</color>
  -早起<color #ed1c24>9/108</color>
  -日记<color #ed1c24>9/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>246天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>4/108</color>

2024/11/8
  -锻+静+发<color #ed1c24>24/30</color>
  -早起<color #ed1c24>10/108</color>
  -日记<color #ed1c24>10/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>247天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>5/108</color>

2024/11/9
  -锻+静+发<color #ed1c24>25/30</color>
  -早起<color #ed1c24>11/108</color>
  -日记<color #ed1c24>11/108</color>
  -日行一善<color #ed1c25>248天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>6/108</color>

2024/11/10
  -锻+静+发<color #ed1c24>26/30</color>
  -早起<color #ed1c24>12/108</color>
  -日记<color #ed1c24>12/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>249天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>7/108</color>

2024/11/11
  -锻+静+发<color #ed1c24>27/30</color>
  -早起<color #ed1c24>13/108</color>
  -日记<color #ed1c24>13/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>250</color>
  -过午不食<color #ed1c24>8/108</color>

2024/11/12
  -锻+静+发<color #ed1c24>28/30</color>
  -早起<color #ed1c24>14/108</color>
  -日记<color #ed1c24>14/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>251天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>9/108</color>

2024/11/13
  -锻+静+发<color #ed1c24>29/30</color>
  -早起<color #ed1c24>15/108</color>
  -日记<color #ed1c24>15/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>252天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>10/108</color>

2024/11/14
  -锻+静+发<color #ed1c24>30/30</color>
  -早起<color #ed1c24>16/108</color>
  -日记<color #ed1c24>16/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>253天</color>
  -过午不食<color #ed1c24>11/108</color>


2024/11/15
  -锻+静+发<color #ed1c24>31/30</color>
  -早起<color #ed1c24>17/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>254天</color>
  -日记<color #ed1c24>17/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>12/108</color>


2024/11/16
  -锻+静+发<color #ed1c24>32/30</color>
  -早起<color #ed1c24>17/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>255天</color>
  -日记<color #ed1c24>18/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>13/108</color>

2024/11/17
  -锻+静+发<color #ed1c24>33/30</color>
  -早起<color #ed1c24>18/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>256天</color>
  -日记<color #ed1c24>19/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>14/108</color>

2024/11/18
  -锻+静+发<color #ed1c24>34/30</color>
  -早起<color #ed1c24>19/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>257天</color>
  -日记<color #ed1c24>20/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>15/108</color>

2024/11/19
  -锻+静+发<color #ed1c24>35/30</color>
  -早起<color #ed1c24>20/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>258天</color>
  -日记<color #ed1c24>21/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>16/108</color>

2024/11/20
  -锻+静+发<color #ed1c24>36/30</color>
  -早起<color #ed1c24>21/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>259天</color>
  -日记<color #ed1c24>22/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>17/108</color>

2024/11/21
  -锻+静+发<color #ed1c24>37/60</color>
  -早起<color #ed1c24>22/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>260天</color>
  -日记<color #ed1c24>23/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>18/108</color>

2024/11/22
  -锻+静+发<color #ed1c24>38/60</color>
  -早起<color #ed1c24>23/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>261天</color>
  -日记<color #ed1c24>24/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>19/108</color>

2024/11/23
  -锻+静+发<color #ed1c24>39/60</color>
  -早起<color #ed1c24>24/108</color>
  -日记<color #ed1c24>25/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>20/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>262天</color>

2024/11/24
  -锻+静+发<color #ed1c24>40/60</color>
  -早起<color #ed1c24>25/108</color>
  -日记<color #ed1c24>26/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>21/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>263天</color>

2024/11/25
  -锻+静+发<color #ed1c24>41/60</color>
  -早起<color #ed1c24>26/108</color>
  -日记<color #ed1c24>27/108</color>
  -过午不食<color #ff7f27>22/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>1/108</color>

2024/11/26
  -锻+静+发<color #ed1c24>42/60</color>
  -早起<color #ed1c24>27/108</color>
  -日记<color #ed1c24>28/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>23/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>2/108</color>

2024/11/27
  -锻+静+发<color #ed1c24>43/60</color>
  -早起<color #ed1c24>28/108</color>
  -日记<color #ed1c24>29/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>24/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>3/108</color>

2024/11/28
  -锻+静+发<color #ed1c24>44/60</color>
  -早起<color #ed1c24>29/108</color>
  -日记<color #ed1c24>30/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>25/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>4/108</color>

2024/11/29
  -锻+静+发<color #ed1c24>45/60</color>
  -早起<color #ed1c24>30/108</color>
  -日记<color #ed1c24>31/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>26/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>5/108</color>

2024/11/30
  -锻+静+发<color #ed1c24>46/60</color>
  -早起<color #ed1c24>31/108</color>
  -日记<color #ed1c24>32/108</color>
  -过午不食<color #ed1c24>27/108</color>
  -日行一善<color #ed1c24>6/108</color>

----
[[csz:xiaocao:cgrj|上一页]]