2024/12/1 -新宿舍没有卫生工具，想把老宿舍的工具带走，自我说这是我买的带走是应该的，看见自己的计较，脏一点和不方便没关系 2024/12/2 -同事见我退房，问去哪里，不想告诉他，看见了自大和自以为是，告诉他在哪里，邀请他过来坐坐。 2024/12/3 -同事工作走前面去了，看见了嫉妒的火冒，起来又下去，祝福 2024/12/4 -把寄语发到群里，看到自我想被看见的习气，还有没被满足的抓狂，不看消息，做别的事。 2024/12/5 -吃饭的时候看到自己想多吃想快点吃，回到咀嚼上，感受到食物慢慢落到胃里。 -下班回到宿舍，想躺平想吃零食，知道，放逸散漫就要下地狱，开始学习师父的课程。 2024/12/6 -下班准备打扫卫生，反正在同事这边帮忙他自己都无所谓，算了吧，看到自己嫌麻烦，想偷懒，立即清扫。 2024/12/7 -自己的工作场地被调剂，换个地方设备，场地都需要调整，想找个现成的设备，被同事阻止，有丝想抱怨，知道，自己调整场地和设备，一整天都没有再想起这个事。 -由于场地变换，开会等事耽误工作时间，工作任务完不成，想快点做完，知道自己着急，想追求更多利益，适可而止，接受结果。 2024/12/8 -临时的返修任务，借同事使用的设备用一下，同事示意用旁边还有一台设备，看到自己不乐意，想抱怨，改从旁边拿设备。 2024/12/9 -听娃妈责难，难受，痛苦，知道，找不到执着点，先不搅乱浑水，答案会自己浮出来。 2024/12/10 -娃妈吐槽孩子早上急忙赶作业，第一念就是相她道歉，再向孩子道歉，书写自己很多没做到位的地方。 2024/12/11 -组长安排加班要延长时间，理由明显是编造的，想抱怨，知道，不抱怨，实话实说。 2024/12/12 -中午醒来后还有一点困意，知道，起来不编故事。 2024/12/13 -娃妈在三段文字中，找出一句怼我的话，内心有多苦啊，回复的还是慢了点，只要她好受我怎么样都无所谓。下次至少夸她五个点提出一个小点的意见试一下看看。 -和娃交谈过后看见思他过的念头，知道，就事论事。 -同事效率快，看见嫉妒的火苗，随喜。 2024/12/14 -儿子说要玩平板游戏，重新调整游戏时间，不悦，又想增加游戏时间？知道，好好沟通。 2024/12/15 -网购的零食到了，看了一眼，想拆开试味，知道，念头消失，不怎么想吃， 2024/12/16 -过午不食断了两天，晚上想吃东西，知道。 -早上起床好冷，不想动要不还睡一会？知道 2024/12/17 -晚上请假回家一趟，班长同意早点回去，虽然心里想去看孩子，还是选择说先把事做完再走。有点被自己感动到。 2024/12/18 -早上骑车看见自己身体紧张，怕冷怕风，打开身体也没关系，紧绷着也不能防风。 2024/12/19 -上午看见一次抱怨的念头。两次嫉妒的念头，随喜他们福报好。 -娃妈把平板砸了。嗯，我平静的回答。你现在状态怎样？没怎么样，只是告诉你一声。嗯，没关系，砸了就砸了。你儿子太离谱了，上厕所玩，写作业玩，生病后还在玩……听到电话里传来撕心裂肺的哭喊声。儿子怎样？他不在那哭闹。我算是能理解为什么有的孩子会抑郁会跳楼了。那关我什么事，写作业还玩平板，还说错了吗？沉默了一会。我愿意替孩子承受此刻的痛苦，用我的命换。你不是学佛，你去度你儿子吧，电话里回响儿子气急败坏的哭喊声。我愿意替孩子承受他的痛苦，我重复了一遍。你去替他承受吧，气操，挂啦。泪流满面，泣不成声。 2024/12/20 -发现产品质量问题，同事没有做好，提醒过几次没有做好，算了不管了。就这一念跟随事后发生了争执。对某些人的习气比较重，嘴上不说心有积怨，利益众生的念头起不来。 2024/12/21 -临近下班，班长通知加班，周末还要加班，知道。偷闲的日子不也做过吗？ 2024/12/22 -娃妈把平板给砸后买个学习机，听儿子说要一万多，心里一惊，知道在乎钱。妈妈很在乎你的学习。 2024/12/23 -儿子作业没写完，提醒了一次，并告诉孩子他自己决定，知道自己是自由的 2024/12/24 -儿子在超市买了一瓶水没付钱，中午遇见他之后立马告诉我，不悦感涌起，执着于金钱和面子，买单并感谢店铺老板 2024/12/25 -同事们都下班了，看见工作区域卫生还没处理，有些着急，知道，是我的事。 2024/12/26 -儿子老师打电话说孩子临近考试心态不够紧张，听后立即被带跑，想到了以后去打螺丝。在乎老师的评价，在乎自己的面子。改，回家后平和的与孩子沟通。 2024/12/27 -娃妈微信说自己不靠谱，想反驳，看见，回复是的，说的太对了。会尽力做到她期待的样子。 [[csz:xiaocao:qxjc|上一页]]