====== 标题 H1 ======
===== 标题 H2  =====
==== 标题 H3 ====
=== 标题 H4 ===
== 标题 H5 ==

早上醒来，即可开始练习起床觉察。

看见自己想继续睡懒觉的念头，感知自己当下身体睡觉的姿势，四肢的位置，被子的温度。


早上醒来，即可开始练习起床觉察。
看见自己想继续睡懒觉的念头，感知自己当下身体睡觉的姿势，四肢的位置，被子的温度。

你喜欢<color #00a2e8>蓝狮子</color>吗？

不，我喜欢<color #ed1c24>红狮子</color>!

<color #22b14c>text</color> 
<color #00a2e8/lightgrey>text</color>   <color #ffaec9>text</color> 
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<color #c8bfe7>text</color> 
<color #b5e61d>text</color>  
<color /lightgrey>//__背景灰色怎么加上去的？__//</color>


<color /#FFff00>text</color>  黑色字体黄色背景

<color rgb(80%,0%,0%)/rgb(100%,80%,100%)>text</color>
<color hsl(120,100%,30%):hsl(180,50%,90%)>text</color>     
<color /lightgrey>// __里面还有% 看不懂__//</color>


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<color red>看不懂？</color><color yellow/grey>我也看不懂</color>，<color #0000FF>写的时候模仿一下就行</color>。<color orange>嫌麻烦</color><color pink/black>就用最初的几个就好。</color>  教学

<color #ed1c24>看不懂？</color><color yellow/grey>我也看不懂</color>，<color #00a2e8>写的时候模仿一下就行</color>。<color #ffc90e>嫌麻烦</color><color pink/black>就用最初的几个就好。</color>   m模仿

内部链接和外部链接都是统一的格式和标准，语法构成：(<color #fff200/lightgrey>我复制过来内容显示不一致，就先这样吧？</color>) 【【网址链接|页面显示的内容】】

通常情况下，外部地址还是内部地址，链接都应使用英文字母，拼音和数字来表示。

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七个基本语法命令-**粗体**