**觉察记录**

1，早晚静坐40分钟。晨起发愿。

2，看慧眼系列《如何抓住人生的主线》

有了人生的主线就不会迷失方向，这辈子活着的意义是什么？要怎么活？活成自己喜欢的样子？

3，即刻觉察、走路觉察、刷牙觉察、扫地觉察。

https://wiki.bijing.life/csz:xiaolinda:mybshb:happy_newyear2025:250208