**家长里短  正是修行时**

尊敬的蓝狮子、亲爱的同学们，初二吉祥！

大年初二回娘家，而必经之路不就是我们大家心灵的娘家吗？这里有即使我们修行很差，还不怎么听话，但仍对我们不离不弃的蓝狮子、这里有一路扶持前行、互相鼓劲的同学们。

大家好，我是小竹，坐标杭州，毕业于008村明净村，四期宣讲员，现在深海班继续潜水……平日里忙于工作，蓝狮子《美好的教育》一文中的Z老师就是我，工作起来走路生风却神情紧张，眼里有光括弧曾经是那么犀利的光。较真，执着地对待每一件事，所以遇事爱抱怨，情绪波动大。孩子怕我，连家长也有点怕我。修行前的我，严肃有余，智慧不足，一个很像老师的老师，执着于我带的班必须优秀。

2022.1第一次在青轩问竹见到蓝狮子，跟他说我真想退休，太累了。蓝狮子让我做张桂梅。那时候的我，没有勇气，更没有智慧，回答蓝狮子我很敬佩张桂梅，但是我做不到。

现在放寒假了，从工作中修行切换到过年修行的模式。**【修行背景】**

处于更年期的我，血压忽上忽下的，总是头痛脑热。这不，分享前给自己扎了一套皇帝内针。老中医把脉脾胃虚，肝火旺，遇事容易急躁、上火。

儿子平时性格温和，但在教我WIKI的时候，嫌弃我智商低，也不知道他是遗传谁的智商。目前在申博期间，大年三十外籍教授跟他通话，告知他们学院博士申请只有5个名额，让他联系其他学校试试。他的情绪有点低落，我也不免有点担心。这时候孩子奶奶还来添把火，说外籍教授不懂中国礼节，害得他这么优秀的孙子过年都没心情，让我好好劝导。看到自己有些心烦，这里还剪不断，还要理那些个。看见念头，回复:好的，这些也在儿子的预料之中。其实遇到点挫折，也不一定是坏事情。

队友平日里的模式，总是低头玩手机，沉浸在自己的世界。有事喊他1遍，2遍，都不带搭理的。不会说话，语气总是硬梆梆的。每一次说事情，先跟你对抗，各种意见相左，到最后却来一句你说咋样就咋样。不跟他讲话还好，一讲话情绪就会上来。但不想说还不行，说是冷暴力。

过年修行，我申请加入的小队是：队友是蓝狮子派来的。在烦恼中修行，且看除夕的觉察作业，三条都是他、他、他。
1.我看见上午队友贴春联，贴到一半哇啦哇啦喊我，双面胶没有了。出去，自制单面胶成双面递给他贴。他一定要取下来重新贴，我说补一下即可，这下可好他撂摊子走人了。看见，我补，我贴，再把一地的碎纸片扫干净。
2.我看见队友吃好饭了，我来洗碗、消毒，让他扫地，我来拖地。看见他叼着一根烟要去厨房，我说你等一下，我要拖到那里去了。等我拖完厨房，打开大门想拖一下长廊，结果他在那里吞云吐雾，还对着我说：闹，我到哪里，你到哪里。这下，我盯不住了：你少抽一支，会S呀？不好大年三十的，犯口业了，忏悔念金刚萨埵心咒。
3.刚搞好卫生，看见他在那磕瓜子，壳掉在地上视而不见。我说，你倒是收拾一下呀。没想到他直接开火：要么，这个家我就缩在角落里一动不动好了。哎，我让你不动了吗？我是让你动起来收拾一下呀！好吧，我进书房，我写觉察作业，我惹不起躲得起。

打开电脑去上仙三剑客小群，向小青和明月求助，怎么破？小青直截了当：没及时看见，情绪被队友带着跑。明月说得很委婉：蓝狮子会站在队友的立场写个觉察作业哦。看，都分享到这里了，我还没意识到，我只看到他的模式，却没看到自我是如此这般强大，情绪是如此不稳定。满脑子想的都是我、我、我。其实，那一天一早就被儿子的事情影响了心情，还不自知。
我改，走出书房，主动跟队友搭讪：今年的春晚怎么样？换以往我会不理他两年（除夕到大年初一），队友板着个脸，憋了一会说：就这样，鸡肋。看见，不在意。掏出两颗巧克力给他，过12点吃，来年甜甜蜜蜜的。
说到这里，想起七师父常说的一句话：你自以为修行很好了，我派了队友来考验你，就原形毕露了吧？是的，修行是有反复的。不是佩戴了觉察这把剑，就可以一路披荆斩棘了。还需要不断地练习，看见，挥剑。才能像豪锅前两天说的：万千烦恼，需要安住的是当下这一刻。
 
**【番外篇】**看今日天气晴好，过后3天都是阴雨。我主动提出带队友去周边新建的主题公园游玩，因为他老是宅家中，队友很开心。等回到家，却发现我补贴的春联脱落了。我跟队友说事实证明，他是对的。

**【画外音】**春联脱落，自我也随之脱落。

下面向大家汇报一下过年修行的学习和练习：1.每天晨起发愿，提起觉察，所思所言所行对孩子成长有利，对身边的人有益。去做一些事情让这个世界更美好；2.每天坚持打坐、观念头1小时。3.主动觉察20次左右。4.坚持每天看《觉察之道》，目前已经看完第八章。5.十五期天空营视频，还剩下一点尾巴。

在不断薰习中，懂得他人比自己更重要。不断地练习，全力以赴地练习，对治情绪、放下执着才能增长智慧，争取早日醒来。那天采访老妈，你这一生最满意的是什么？老妈说你俩还可以！说的是我和小青。话说过年前，我无意间买了一条围裙，现在才知道原来是为过年中修行准备的。每天主动地搞卫生、洗碗。老妈说我变乖了。队友说我就属这个打扮最美。搭班老师说我没以前那么执着了，变柔和了。表弟说我没以前那么爱生气了。我自己的感觉，不那么纠结了。那天阳台晾晒的衣裤掉下去了，我妈让我赶紧去找，我说找得到最好，找不到也没关系。最近门口鞋柜上的两双鞋不见了，老妈有点生气，我说如果别人有需要，就拿去吧，祝福他们过年一切顺利。

最近看了小宋佳演的电视版张桂梅《山花烂漫时》，经常看得热泪盈眶。山里女孩的宿命：辍学、放牛、喂猪、带弟弟、嫁人换彩礼……全身是病的张桂梅老师穿梭于大山之间，把那些贫困家庭的女孩像土豆一样挖出来，别人是在教书，而她却是在救人。她说不要以为会上课就是好老师，爱和榜样是教育的根基，得打心眼里爱孩子。

说实话，现在的我仍然做不了张桂梅，但不妨碍我努力去做张桂梅，那就是无条件地去爱孩子。爱是这个世界最美好的字眼，它能照亮和温暖这个世界，让这个颠倒梦想的世界变得更美好一点。佛法在世间，不离世间觉。过年的这些个家长里短，正是修行时。往后余生，在修行中生活：爱孩子、爱家人、爱众生！

分享到此结束，感谢聆听！祝愿大家蛇年修行精进，小青们、小白们时刻拿起手中的觉察之剑，挥（慧）剑斩烦恼、增智慧！在修行的必经之路上，飞身上仙、上神！