尊敬的蓝狮子老师、各位亲爱的同学们： 我是星火，毕业于12期泰山村，14期天空营，目前在深海班潜行。 我一直在体制内工作，参加工作二十多年来，把它当作可以边谋生边照顾孩子的途径，几十年如一日地干着，工作给了很大程度的轻松，而我在工作中混成了毫无价值毫无收获的那种人，如果没了这份工作，我不知道我还能干些什么。理应感恩这份工作，而我却充满了对工作和单位的不满，在这种拉扯中不停地消耗自己。 在工作中修行这近两个月来，多年的习气，总要迟到早退甚至找个理由不来上班，对领导不尊重不臣服，认为领导和各级干部都靠的是关系，觉得单位上呈现出来是一派不正之风，只想着从单位上得到什么，从来没想过能为单位带来什么。等等这些在这两个月的时间里，有了些松动。 在今年2月份，我接受了统战部的调查，因是公职人员，单位领导和主管单位领导受到了一点牵连，一段时间内，我也成了单位上私下议论的焦点人物。好在练习觉察中，我能看见这过程中好多负面情绪，在消化不了的时候，去求救老师和同学们，老师问这些情绪的背后在挂碍什么，让我不要错过。 我能看见这些情绪，但挂碍的是什么，我认真问过自己，太多了，面子、得失、人设......，都是我，我执，与其他无关。多年来，在工作中没遇到过事情，也没有从事过其他工作，这件事情让我很难过，但老师说不要错过，错过什么？错过挫折吗？原上草同学也让我不要错过，并说很羡慕我，珍惜对境。 好吧，我老实听话，不要错过，享受它吧，并问自己如果是最坏的结果，我会怎样，我能接受吗，这件事情能带给我什么正向的东西。 因这件事情，工作多年第一次和领导深入地谈工作之外的事情，也第一次去和领导做自他交换，第一次真诚地向领导道歉，在处理这件事情过程中，我感受到领导对我的关心与帮助，对我的信任，对我的袒护，甚至给我一种错觉感，有次负责办理这件事的同事对我说：局长很看重你，不想你受到任何负面影响。很感动。 我还在挂碍什么呢？多年来不思上进，不曾想过为单位做点什么，不曾想过为领导承担点什么，想着我要升职，我要晋级，我要加薪，只想索取。开始按照老师在工作中修行的要求，对待领导老实听话，不再私下埋怨领导，不思领导过错，主动向领导汇报工作，对领导安排的工作只揽不推，领导批评时不对抗诚心地接受。对待工作，不迟到不早退，外出一定提前向领导汇报请示，这一点是我之前做不到的，外出公事私事从来不报告领导，当领导找我时，我一般是撒个谎敷衍，不行就再赶回来，有一次，局长和书记在办公室整整等了我四十分钟，我还不觉得惭愧。现在事事请示汇报，心里反而踏实了不少。在单位上从之前的总想占点便宜到现在从不拿单位一纸一笔，中午下班会关电脑关灯，会主动清理洗手盆里的茶叶等垃圾，会主动捡起楼道里的纸巾，面对被同事看见对方会投来异样的眼神时，我是自洽的，只有我自己明白，没有之前那么拧巴。 工作依然是那份工作，我少了很多牢骚与抱怨，不再天天喊着不想上班，却又带着抗拒的心态去上班。尝试着感恩这份工作，独自拥有一间若大的办公室，轻松稳定，不应该感恩吗！时时用老师的话问问自己，如何才能做得更好，如何能超出单位的期望，如何才能帮助单位。 **蓝狮子点评：** \\ \\ 星火同学，你的功课比较认真，也很精进。这种方式很不错！\\ \\ 也很赞叹你修行的道心，无论是你参加各种活动，和你各种努力，都表示，你希望好好修行，这很难得\\ \\ 任务挑战评分：C 做得不错。\\ \\ 有一点你要注意：修行，不是让生活过得更好！而是降伏自心！如果这点你不明白，你不会理解什么叫：不错过。\\ \\ 我提示几个问题，你自己慢慢体会：\\ 妙心精舍，你自己经历了，是不是非法组织，你自己不清楚吗？\\ 如果被处分，你到底害怕的是什么？是名誉，地位，利益还是其他？\\ 你觉得黑暗，不就是一直在计较自己的得与失吗？\\ 你努力修行，每天打卡，每天感恩，到底是希望得到什么？\\ \\ 什么是修行，为何而修行？这个问题很重要。否则，你越努力，痛苦和烦恼会越多！