###玄晶2025年 3月11日作业 C12/13

**一、每日功课**

^名称^次数or时间^
|静坐觉察|7+10分钟|
|闹钟觉察|4|
|走路觉察| 60分钟 |
|即刻静坐觉察|3|
|抄经觉察|20分钟|
|视频|普十60分钟|
|大拜|33|
|念佛号|1000|





**二、勇士四大原则**

^名称^次数
|不撒谎| 1 |
|不占便宜|1 |
|不思他人过|1|
|不抱怨|2|

**三、我看见**

1.我看见空明行又有机会了，内心又起念头，之前被漏了我的报名是不是天意呢？是不是不该强求？没的去时想去，有的去又犹豫，到底是我不够坚定还是胆怯？

2.我看见今天见到许久未见的儿时密友又开心又有点感慨。她找了一家很贵的意大利餐厅约饭，我看见念头好贵，不想浪费钱，好友见面吃什么不重要吧，犹豫了一下，发了那家意大利餐厅附近一家素食餐厅给她，推荐词又实惠又好吃。好友欣然同意了。吃饭时没管住嘴，还是吐槽了家里的破事。出来就后悔。

3.我看见去汇丰咨询办卡事宜，对自己口袋的钱表示同情。和接待的职员实话实说我可能还达不到办卡条件。