###玄晶2025年 3月15日作业 C3/14

**一、每日功课**

^名称^次数or时间^
|静坐觉察|7+10分钟|
|闹钟觉察|4|
|吃饭觉察| 20分钟 |
|即刻静坐觉察|2|
|抄经觉察|30分钟|
|视频|普十60分钟|
|大拜|37|
|念佛号|108|



**二、勇士四大原则**

^名称^次数
|不撒谎| 2 |
|不占便宜| 0 |
|不思他人过| 3 |
|不抱怨|2|

**三、我看见**

1.我看见我在明德智慧栈群里抄经通知很佛系，今天有下雨，杭州的冬雨就很阴冷，一直到上午都没有人报名。我想如果没人报名我就在家抄经吧，快到中午邻居姐姐突然说想来抄经，又担心家里有白事不方便来，问我能不能来。我看见心里动了一下，我办智慧栈今天才算真派上用场了。马上回她，当然可以来。赶紧收拾好去智慧栈等她。抄经中看见邻居几次抹泪，庆幸今天的场域能为她提供一个释放的空间。

2.我看见明乐同学看见我在中医群里发的神兽皮肤病的情况给我发了个偏方。很热心的给我指导用放血和针灸给神兽治疗。反正三年多的求医路已经把我打击的体无完肤。我决定试试。我看见我内心的紧张，从没给队友以外的人扎过针。给儿子扎我更紧张。提起觉察。但小胖子的腿太粗，找委中穴位找了很久，差点放弃。想想不能辜负明乐同学，终于满头大汗扎完针。发图给明乐同学，说基本扎对了。成功第一步。

3.我看见神兽一声不吭全程配合我，我看见他偷偷拽紧的拳头知道原来他也很紧张。拔针后我表扬他比他爹强多了，神兽说不敢发出声音怕我被吓到。哦原来神兽才是一直涵容着我的那个人。可能他并不觉得我是在替他治病，也不在乎我能不能真的治好他，而是他在由着我把学的各种本事使在他身上，因为他知道这能减轻我陪着他到处求医却治不好他病的挫败感，而他积极配合我可能会让我好受点，当然，我相信他也在这其中痛并幸福着。嗯，最深的爱应该就是这样的。我不放弃，我要再多认真学学中医针灸才行。

4.我看见我很想报名同觉寺供经，但又报了普陀行走，连续两个星期都是周末不能在家，晚上请家人表决，结果他们都举反对，最支持我的神兽也弃权了，有点失望，看见，那我就随顺他们吧。