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1、加粗：**觉察**是知道此刻的正在发生。

2、大小标题：
#第六章 放下执著
##一、什么是执著？
###1、执着的概念。
###2、执着的本质。
##二、转移执着。
##三、向内求。

3、分段：
这就是转移执著。

生活中，我们对某些事物执著很深，自己觉察力量还不够，那就用另一个执著来对治它，或许有效果。

然而，由于习气太重，我们定了新的原则，有时也不一定能遵守。

这意味着用新的执著对治旧的习气，也不一定能成功。这就需要想更多的办法，例如一开始把要求定低一点，找其他人帮助监督等。

这是与自己做斗争的过程。老子说：胜人者有力，自胜者强。

4、文字颜色：
你喜欢<color green>**绿狮子**</color>吗？不，我喜欢<color blue>**蓝狮子**</color>。

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不清楚的可以搜索https://hao.360.com，或者查看[[新手村]]资料。

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