4月1日C10/18

**一、修行日课**

^功课^时长&次数^
|静坐|18分钟|
|发愿|发愿+忏悔三昧|
|动作觉察|走路觉察4次、跳舞觉察|
|即刻觉察 |5|
|朗读《觉察之道》|第三章|
|朗读《黄帝内经》|已完成|
|诵百字明咒21遍|已完成|
|诵观音心咒108遍|已完成|
|诵往生咒21遍|已完成|
|日行一善|1次|

**二、我看见**

1、何会计今天向基金会领导汇报要回学校上班，原因是教育局书记亲自打电话给学校，学校不允许借出工作人员，我看见自已不知所措，我是不是也要向领导请示我现在在基金会上班妥不妥？看见自已的担心，安静下来，该干什么就干什么。这事也由不得我来决定，我相信领导会处理好。

2、同事过来串门，我在看书，我看见自已不想去凑热闹，继续做自已的事情。

3、下午接到嫂子电话问我在上班吗？她要过来找我，我看见她很急的样子，我看见自已提起觉察平静地回复，然后走到楼梯处等她。（以前我看见别人急，我会不由自主的跟着别人的情绪跑，会比别人更急）

4、根据捐赠人的要求我已经开好了捐赠票据，今天收到信息要求我重开，说捐赠人要开另一家公司，我看见自已不情愿，我按你们的要求开的现在又要我重开，我的工作还怎么做。简直太气愤了，看见自已怕麻烦的习惯，我本来就是服务别人，作废重新按捐赠人的意愿开票。