4月11日C2/19

**一、修行日课**

^功课^时长&次数^
|静坐|10分钟|
|发愿|发愿+忏悔三昧|
|动作觉察|走路觉察、读经觉察|
|即刻觉察 |3|
|朗读《觉察之道》|第四章|
|朗读《论语》|已完成|
|诵百字明咒21遍|已完成|
|诵观音心咒108遍|已完成|
|诵往生咒21遍|已完成|
|诵地藏经1部|已完成|
|日行一善|1次|

**二、我看见**

1、我看见自已果断的结束在工作中修行的挑战，心安定。

2、姑姑做的粽子很好吃，我看见自已带了些分享给我的同事和领导。

3、女儿为我买了行走要用的防晒面罩，我看见自已好开心，无比的幸福，祝福她越来越好，福慧双增，前程无量。

4、女儿健身完后拍了一张照片发给我，我看见她第一次如此的自在，自信。感谢蓝狮子zl老师，让孩子重塑人命的意义。

5、我看见自已想抱怨，向领导汇报现在工作运行不正常，因为会计未能及时复核，我的工作很被动。我看见自已的嫉妒心。我深深的忏悔。