#自然村—温泉度假村 第（13）期#
##九炁同学新手村档案集 ##
====温泉度假村（013期）====
====同学新手村档案集====
====村 长：飘絮====
====记 者：花明明====
====向 导：凯棣====
====记 者：小王====
====掌 柜：木子====
====观察员：智愿====
{{:xsc:蓝狮子语录.jpg?300|}}
（如果有同学没有挑战对应主题，对应目录的标题和正文的此处标题均删除）
**温泉度假村013 期学习主题目录**
**了解必经之路和抄经**
【1】 自我介绍
【2】 三句话介绍必经之路和必经之路三不原则
【3】 日行一善
【4】 学会免费领取抄经纸
【5】 参与云空间抄经打卡
【6】 学会抄经打卡吧抄经打卡（七天内完成至少五次）
【7】 观看视频，写下申请智慧栈的流程
【8】 读书会（选修）
【9】 学会查找附近智慧栈（选修）
【10】 阅读三篇文章，分享对抄经的认识（选修）
{{:xsc:觉察是知道此刻的正在发生.jpg?300|}}
**觉察体验 **
【1】我看见
【2】勇士四大原则（四选二）
【3】在走路中觉察/在吃饭中觉察（任选1-2项完成）
【4】阅读文章《在吃饭中修行》分享感受（选修）
【5】必经青铜骑士（选修）
【6】观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》（选修）
【7】阅读文章《什么是觉察》分享对觉察的理解（选修）
【8】必经青铜骑士（选修）
【第七天】
七天学习总结（必修）
阅读文章《在生活中修行》分享感受（选修）
【村特色题】
**以下是同学的正式作业记录：**
【1】自我介绍
自我介绍
【昵称】九炁
【城市】河南许昌
【我目前的工作及爱好】中医理疗，阅读，种菜
【如何结缘必经之路】上期同学推荐
【生活中最大的烦恼】自我提升
【此时此刻出现在你脑子里的一句话】人生就是体验，越体验，越有意思。
观察员点评：
九炁 你好哇，都看了听了写了感悟了！
生活不过如此， 有家有爱有事做，还有一群志同道合，一同修行的同学们，真好！
同感，有你们到来真好，我们一起朗读，一起看文章，一起分享！
【2】三句话介绍必经之路和必经之路三不原则
必经之路
不推销 不拒绝 不图名利
观察员点评：
@九炁
太好了{{:csz:yingxin:pasted:20241030-151949.png}}
跟着您享受生命中的每一刻，学习，抱抱，工作，休闲，似乎和您共饮了那一壶热茶
【3】日行一善
给生病的妈妈洗澡
{{:csz:yingxin:pasted:20241030-151959.png}}
观察员点评：
百善孝为先
【4】 学会免费领取抄经纸
必经之路商城领取抄经纸
观察员点评：
积极学习。
【5】 参与云空间抄经打卡
自在 安静
观察员点评：
能量满满
{{:csz:yingxin:pasted:20241030-152031.png}}
【6】 学会抄经打卡吧抄经打卡（七天内完成至少五次）
作业完成线上抄经打卡
观察员点评：
听话 照做
【7】 观看视频，写下申请智慧栈的流程
申请智慧栈流程
①、申请者需要首先参加自然村学习与栈长培训并通关毕业
②、通关后成为必经之路授权智慧栈，联系慧远上线“抄经吧”小程序，作为实时展示
③、了解抄经经典流程
④、经审核确认符合要求，即可获得必经之路的智慧栈服务支持
观察员点评：
点赞
【8】 读书会（选修）
参加：《一条路能走多远》
观察员点评：
一条路能走多远？
必经之路有句口号：一部经，一家人，一辈子。
【9】 学会查找附近智慧栈（选修）
通过网上搜索附近智慧站
观察员点评：
行动力强
【10】 阅读三篇文章，分享对抄经的认识（选修）
《高山人为谷》人的伟大往往体现在无我中，感四重恩，三宝恩，国土家，父母恩，众生恩。感恩谦卑。
观察员点评：
很感动
觉察练习
【1】我看见
看见自己的内心有纠结 迷茫 委屈
观察员点评：
爱的抱抱{{:csz:yingxin:pasted:20241030-152055.png}}
【2】勇士四大原则（四选二）
1.不占便宜
准备去京东买点燕麦片当早餐，选了2样，发现国庆有满300-30的活动，就顺便看了一下别的东西，然后挑挑选选，兜兜转转，购物车里多了很多有些近期根本用不到的东西，刚刚准备付钱的时候，突然想起“挑战不占便宜”这一原则，看见自己想薅羊毛的念头，停手了。
2.不思他人过
今天跟领导聊天，有点觉得领导没做好某件事，没有光明正大真诚的说，只是言语有点暗示，领导安静了一下，那个片刻，我突然想到了自己，自己做的很完美吗？平时领导对我很好，这是我这么说的理由吗？我应该是看见了那个有点自省的自己，应该是看见了那个时刻思他人过的自己。
观察员点评：
看见就好
【3】在走路中觉察/在吃饭中觉察（任选1-2项完成）
中午吃饭时，有念头，时刻跑掉，又回来，一口一口的吃到了辣椒的清香味。
观察员点评：
在生活中修行，处处是温暖。
【4】阅读文章《在吃饭中修行》分享感受（选修）
我想如果吃饭前，经常能观想5个方面，那我们对吃饭这件事，也会升起敬畏心，自然会好好对待。慢慢咀嚼。
七师父说的，吃饭时，联想这一粒粒米的经历，让我们把注意力放在米粒上，挺好。
观察员点评：
棒棒的
【5】必经青铜骑士（选修）
观察员点评：
【6】观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》（选修）
观察员点评：
毕业体悟：
七天学习总结（必修）
经过这七天的学习，感受到，必经之路则是由浅入深，一步一个阶梯地引导大家修行。
经过这段时间学习，让我在修行之路上有了方向。
之前我只想着如何静坐观照念头，能不能坐得住，取决于当下的状态。
学会在生活中看见，在觉察中感悟。春风不语，即是本心。
观察员点评：
一切都会发生，允许发生。面对发生，
阅读文章《在生活中修行》分享感受（选修）
观察员点评：
**温泉度假村特色题**
写诗《我是谁》
我是谁
我是叶子
我好奇这个世界
我听见小鸟在叫
我看到大树随风摇曳
我愿这个世界平和
我假装平静
我感到心跳加快
我遇到瓶颈
我担心迷失自己
我哭泣委屈
我是孤独的
我理解发生的一切
我说因缘和合
我梦想自由飞翔
我试图放下杂念
我希望做回自我
我是简单的
------韩燕
观察员点评：
寻找自己 面对自己 和自己对话，在觉察中修行。
**通关面对面**
观察员点评：
早上温和的阳光，普照在温泉度假村里的每一位村民，嬉嬉闹闹，一片祥和
好有温度的和光
向导寄语
看见就是疗愈的开始，给你的勇敢和洞见点赞。