#🔰月圆儿25/02/24日日功


##🍃发 愿🍃：
7分钟完成

##🍃日课🍃：
大礼拜:108,
YSFXZ:108


##🍃静 坐🍃：
  - ⏰️早静坐 10 分钟
  - ⏰️晚静坐 20 分钟
  今日静坐统计：30 分钟


##🍃觉 察🍃
  * 起床觉察 1 次
  * 刷牙觉察 1 次
  * 吃饭觉察 1 次
  * 大拜觉察 2 次
  * 日课觉察 6 次
  * 即刻觉察 3 次
  * 闹铃觉察 6 次


##🍃熏习🍃 180分钟
  * 小七2月盛典直播


###🍃金句记录🍃

真实的自己就是那个什么都么有。
小孩比成人更懂修行，成人看结果，孩子看过程。


##🌸我看见🌸

1、我看见中午12:30要进行天空营的毕业考核前，内心有所波动，看见，止，放慢速度好好吃午饭。

2、我看见船长们之所以能当船长，都是将觉察练到骨子里，能看见自己的模式、能帮助同学看见他们的模式，感恩有这些前行者们，让后学们有榜样和学习参考的对象，无限感恩。

3、我看见跟村的小记者都要结营、给同学档案了却突然走了，先讶异后不禁笑了，无常无处不在，尊重每一个人的选择。



🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀


---------------------------
[[https://wiki.bijing.life/csz:yueyuaner:jcrj|返回月圆儿日日功]]

[[https://wiki.bijing.life/csz:yueyuaner|返回月圆儿首页]]