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* 1.
* 2.
**1.加粗**
**觉察**是最简单且强大的修行方法
**2.大小标题**
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**3.分段**
早上醒来,即可开始练习起床觉察。
看见自己想继续睡懒觉的念头,感知自己当下身体睡觉的姿势,四肢的位置,被子的温度。
我看见阳光
我看见温暖
**4.文字颜色**
**蓝狮子**
红狮子
**红色的太阳**
蓝色的大海
**5.内部链接和外部链接**
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**6.新建页面**
**玉亭作业**
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**7.添加图片**
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