# 🌍泽碧修习日记 ##一、修行日课 [[https://docs.qq.com/sheet/DVkRrdnF6SXNjcXdD|泽碧日课]] ##二、我看见 ###C1/10 ####2025年1月9日 **当你拥有放弃一切的勇气，内心会开始滋生力量。————《觉察之道》** * 我看见被家政两次放了鸽子的泽碧，有一点恼火，看见自己最重要，看见不愿意接受无常，看见对言而有信的执着，笑笑自己，有什么大不了的，家政师傅一定是有什么情况来不了，转而去抄经，还做了分享，然后约了另一个家政，这位师傅穿了中式上衣，干活不紧不慢，活做得还很漂亮； * 我看见泽碧和健一在银杏同学的辅导下，学习做WIKI的一些注意事项，转眼两个小时就过去了，我看见健一和银杏同学都好有爱好有耐心，我看见泽碧的赞叹； * 我看见泽碧重新开始用WIKI记录修行日记了，对于之前写了三十多年日记的泽碧来说，恢复记日记当然是一个快乐的过程，只是最近太忙了落下了而已； * 我看见皮蛋同学建了个新群，独立于必经之路的中医和中华文化群，我看见泽碧很感兴趣，于是也加入了。 ###C2/10 ####1月10日 **一个真正的智者，就毫不气馁全神贯注地欢迎快乐和痛苦、喜悦和悲伤。————《薄伽梵歌》** * 我看见联合发起人会议上每个同学都是一本书，耐人寻味； * 我看见蓝同学说《最深的爱》做为摩鱼班主题曲，我一回头就想不起“主题曲”三个字，懊恼了一下下，发群里时说是摩鱼班班歌，哈哈； * 我看见蓝同学就是智慧的海洋，好向往泽碧也终有一天可以成为那样，理论上可以，实际上还差得很远很远； * 我看见健一主动找泽碧帮泽碧做一些事，好感激，我看见泽碧已经好久没有这样主动去帮同学们了，似乎自己手头上的事能做好就不错了； * 我看见蓝同学说要无为而治深海班，甚好甚好，我看见泽碧为能在老师身边工作而万分感激，也看见泽碧需要好好成长，求宇宙加持，泽碧智慧增长修行精进利益众生； * 我看见泽碧花了一些时间整理WIKI主页，这里又是一片新天地。 ###C3/10 ####1月11日 **菩萨不想改变任何人，他尊重他人的生活方式，使用他们的语言，让他们依照自己的本性转变，而不是让他们成为自己的翻版。---邱阳创巴仁波切《心如野马》** * 我看见爸妈更老了，妈妈类风湿多年的手已变形，爸爸脸上的斑特别多特别显眼，我看见岁月在我们的脸上身上都留下了痕迹，我看见泽碧和爸妈说说笑笑，第一次郑重其事地带领爸妈抄了经，我看见泽碧仿佛还是爸妈的小宝宝，我看见岁月静好； * 我看见泽碧整理WIKI上瘾，一坐就忘记了时间，这也是个游戏，哈哈； * 我看见婆婆拄着拐杖步履蹒跚，我看见泽碧伸手扶着婆婆进饭店，给婆婆夹菜、端面，我看见泽碧主动给婆婆理了发，我看见泽碧对婆婆的抱怨和成见如飘在空中的气球正在远去，而活在当下此刻的泽碧，诚心诚意地想对这个可怜的老太太好一点再好一点；我看见发愿起作用了； * 我看见爸妈说起弟弟一家过年不回来了的失望，我看见泽碧心里闪过一个念头：要不要和弟弟说说，子欲养而亲不待；我看见念头来了，止，打断念念相续，给弟弟去个电话； * 我看见来必经十个月，截至今天打卡抄经315部，距离一万部很远，不过，是我迈出的一大步。 ###C4/10 ####1月12日 鲁米的诗，印象最深的关于修行的句子： **1. “在是非对错的观念外，有一片田野，我将在那里见你 去到那里，你会发现：这世界丰盛至极，无以言喻。”——鲁米** 感悟：当我停止评判，跳出二元对立，全然地接受一切发生，就会发现天宽地阔，世界就是万花筒，一切如其所是，一切因缘和合，一切和谐运转，一切完美至极。 当我的内心是丰盛的，我看到的世界就会是丰盛的。 **2.“我该如何服务他人?”通过了解自己。——鲁米** 感悟：当我真正认识我自己，看见自己的贪婪，嗔恨，傲慢，愚痴，嫉妒，狭隘，丑陋，小心思，真正的看见自己，我就会理解别人和我一样，就会理解天下众生和我并没有什么不同，我就是众生，众生就是我。 当我能够真正的理解众生，我就知道我可以为他们做什么，我就会有智慧知道怎么做才是恒顺众生。 * 我看见在昆山26个智慧栈的同学们联合举办了很壮观的一场祈福迎新春的抄经活动，昨天是小月同学的月之初流动智慧栈活动，必经之路像一棵勃勃生机的大树，每天都在把枝条伸向更广阔的天空； * 我看见去学校值班的泽碧走进办公室时发现暖气因放假被统一关掉了，我看见泽碧心里想抱怨领导既要安排值这无谓的班又不管百姓疾苦，看见，止，锁上办公室，哪儿暖和上哪儿待着去，哈哈，不就是换了个地方读书嘛； * 我看见泽碧今天即刻觉察了好多次，每次都调整体态端身正坐保持觉察一小会儿，保持的时间不长，不过没关系的，我看见泽碧对自己说，慢慢来； * 我看见泽碧在修改WIKI，但还没有发到学习群去过，总想做“好”之后再发，今天我看见了泽碧的这个习气，不是真实地呈现，而是要端出来“好”的给老师，挖：追求完美的习气，在世间八法里打转呢，想被表扬不想被批评的习气，还有总觉得自己修行太差，不值得发出来，浪费老师时间，自我否定的习气，改：勇敢发出来； * 我看见值了一天班的泽碧晚上下班后，主动提出来陪队友去婆婆家，队友很开心，能为他们做点什么的泽碧也很开心，真正的快乐来自于想让别人快乐； * 我看见泽碧和黑糯米同学为开村通了一个多小时话，我看见糯米同学把游戏化的理念浸润到合谷星球的心，我看见慈悲的另一种表达：创造环境让小七在服务中收获乐趣，积累能运用到生活中的成果。 ###C5/10 ####1月13日 **心地无非自性戒，心地无痴自性慧；心地无乱自性定，不增不减自金刚；身去身来本三昧。————《六祖坛经》** **有三类人。第一类人，成就的人，无念的状态，就像一些圣人。第二类人，静心的人，修行人。第三类人，活在头脑中的人，世上绝大部分的人。和第三类人很难沟通的，只能哄着。————蓝狮子** * 我看见队友说要出差好几天时，泽碧内心窃喜，看见，我看见泽碧的窃喜倒不是因为讨厌队友，而是喜欢独处的时光； * 我看见天空营直播课上，方楹讲述着自己的故事，我看见泽碧又一次被感动到泪目； * 我看见蓝狮子智慧在流淌。 * ###C6/10 ####1月14日 **向内求并非真正向内求，它只是停止向外求，根本无所求。** **不要试图去推理真相，但要保持对真相的好奇与渴望。————《觉察之道》** * 我看见京东快递送来一盒鸡蛋，快递小哥让我检查一下有没有破损，可以拒收的，我看见泽碧想谁都不容易，不必麻烦了，于是对小哥说，不看了您快忙吧；我看见泽碧又对队友心生抱怨：明明冰箱里还有好多鸡蛋，又买！就不能吃新鲜的吗？看见念头，止，挖：泽碧有对食物新鲜的执着，这个执着虽然之前已经看见了，但还没完全放下；看见泽碧还是有爱抱怨的习惯，今天话没出口，念头升起了，好险； * 我看见方楹主持的看见村小七见面会，小七之间有很快就能发生链接；我看见方楹非常用心，虽说温哥华是凌晨三点，可她是第一个到会议室的；我看见方楹说，做小七最重要的是有时间，是的，爱与陪伴，是要付出时间的；我看见泽碧心想今天方楹开的见面会比自己开的见面会好太多了；我看见泽碧爱比较的习惯，不过这回只有欣赏、赞叹和学习，没有贬低自己和自责，我看见泽碧在慢慢接受自己；我看见泽碧说，很开心能和优秀的同学们一起再次出发； * 我看见泽碧邀闺蜜来家里共进午餐时，闺蜜依旧是倾诉着对婆婆和小姑子的不满，我看见泽碧没有学会演戏，没有和她“同仇敌忾”；我看见泽碧习惯性地开导她，还邀她来必经之路； * 我看见同学提出每天300个大拜时，泽碧没敢吱声，我看见泽碧拖延的习气，立刻下单买了很久前就收藏的大拜垫。 ###C7/10 ####1月15日 **我们需要认清自己的评判标准来自于自我，而不要轻易评论他人的是非功过。其实，你看到的，只是业力允许你看到的。我喜欢的一定是我缺失的，我讨厌的一定是我亦有的，于是释怀！————宗萨仁波切** * 我看见般若星球探索会上慧敏酋长和小月同学的创意设计让泽碧赞叹，以小七的修行为重的发心让泽碧很感动，我看见泽碧又一次感恩与必经的相遇，感恩有这么多优秀的同学带领泽碧前行； * 我看见合谷星球的古镇新灯村很好玩儿，一些新的角色和新的游戏规则，处处都体现着用心；我看见泽碧遇到新挑战又进入亢奋状态； * 我看见队友一天都拉着脸，我看见今天的心城主题找自己的情绪按钮，泽碧的三条都是队友，哈哈我看见泽碧在向外求，我看见泽碧的霸道和自以为是，我看见泽碧其实必然也是队友的情绪制造者，哈哈，我们并没有什么不同。 * 我看见自己怕点评不好的念头，止；挖：爱否定自己的习气,在意别人的评价的习气；改：不好才更要点评，今天就点，现在就点。 ###C8/10 ####1月16日 * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见。 ###C9/10 ####1月17日 * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见。 ###C10/10 ####1月18日 * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见； * 我看见。 [[csz:zebi|👉回到主页]]