**张悦第六周总结：**

不得不感叹一下，时间过得真快呀，第六周已经过去。

第六周遇到清明节，回到老家，自己的模式习气，一个接一个不断的跳出来。

看到婆婆和她妈妈在一起聊天，就想听一听在说什么，看到，该干嘛干嘛。

看到我认为公婆做的不对的事情，看到，尊重他们的生活方式。

看到妈妈每顿饭都给妹妹做好吃的，惯着她，依着她，看到念头，回到当下。

看到公婆小声说话，想竖起耳朵，听一听说啥，看到，做自己的事情。

和当老师的舅舅聊天时，得知豪豪将要上的小学的校长和他关系很好，舅舅一直说有事儿找他。看到自己反复出现想让舅舅帮忙给豪豪挑一个好的老师，好的班级的念头，看到自己想法设法的给孩子最好的，担心孩子以后的学习，看到，回到当下，相信老师，相信豪豪。

第一次感觉婆婆修行比我好，当豪豪因鼻炎加感冒睡觉不踏实折腾了我一宿，我带着满身疲惫回到老家，我看到我对婆婆说话时有埋怨、指责，但是婆婆并没有对我有情绪攻击。感恩婆婆对这个家庭的付出，对孩子的照顾。

修行总结：做好自己应该做的事情，看到自己的模式，看到自己的念头，不被其所困，多做即刻觉察。

在生活中多体谅他人，做自己能做的，多去帮助他人。