就像打坐一样的读经典，这样会很专注，看见很多念头，想法，心也会特别静。
 --- //[[zhengnian@bijing.life|正念]] 2025/01/13 08:29//

时间永远是个问题，有时候吧，不知不觉一天就过去了，什么也没做，时间就没有了，随着时间的流逝，一切都在发生变化！  变化，真的可以抓得住什么？  可以留下来的又是什么？  经受的住时间考验的！

 --- //[[zhengnian@bijing.life|正念]] 2024/12/30 00:45//


每天坚持写觉察作业，很重要，会让我们在生活中不自觉到提起觉察。

今天状态挺好，不知道为何，可能是打开自己了，加油！   
 --- //[[zhengnian@bijing.life|正念]] 2024/12/28 00:33//






今天突然想学习wiki了，感觉wiki挺简单的，功能强大，可以记录各种学习的作业，很方便呐，实用！

以前感觉wiki很难不想学习，今天突破了，蛮开心的，早点休息咯！


--- //[[zhengnian@bijing.life|正念]] 2024/12/27 02:50//