7.12  朱琳  静坐60分钟

1、今天腿不麻不胀了

2、时间过的好快

3、孩子喜欢看一休哥动画片

4、一休每次想问题就是双盘腿

5、第一次静坐一动不动这么久

6、全身像有蚂蚁🐜，痒

7、终于养成了静坐的习惯

8、从知道到做到，不容易