朱琳  6.26  静坐65分钟

1、手臂痒——知道

2、脸有扎的感觉——知道

3、最近儿子知道养护身体了

4、抄经103部

5、身心训练是学中医的基础

6、以人为本，了解自己的气机格局

7、知己。知道自己的能量水平

8、动则升阳，阳气足了可以转化阴性的能量

9、跳舞、音乐、开心得跳起来