==== 自度的修行日记 ====
**修慈悲心**
**忏悔业障**
**恒顺众生**
[[csz:zidu|返回自度主页]]
----
==== 2025年6月2日 ====
^功课^时间^
|静坐觉察||
|随机静坐|10分钟|
|老子智慧4|60分钟|
**看见你的“心”**
----
==== 2025年6月1日 ====
^功课^时间^
|静坐觉察|13分钟|
|老子智慧4|30分钟|
**看见你的“心”**
* 店长检查卫生说有个竹子茶桌需要每天收拾，看见自己想装傻解释，直接和店长承认没有打扫，现在就去打扫干净。
* 同事说她儿子马上要高考了，她很紧张。看见内心想炫耀侄子是市重点中学，笑了，即刻和同事说咱不要清华北大，普普通通就行。同事咯咯笑说：就是，咱就当个普通人。
* 店长问我想喝什么茶，她给拆，看见内心想点茶，回复店长，你选就好，我什么都行。
* 看柜台的商品，看见一个煮茶器上落满灰尘，内心升起评判：我滴玛雅，这些人上班都干什么呢？悄悄的，自己拿抹布挨个擦一遍。
=== 今日体会 ===
* 老师用一大段分享了有和无，有生于无。大部分人习惯看见有，修行人习惯看见无。体会颇深。（这一段复听了3遍，记录一下，过段时间再来听）
----