C组 子祺 时间范围:2.7-2.8 静坐30×2 发愿4 开车觉察2 即刻觉察21 视频160分钟 ---- **我看见:** 1.我看见u盘故障导致保存过的重要文档已经打不开了,瞬间上头,开始担忧未发生的事,止,想办法去修复 2.我看见在某件事上自己觉得吃亏了,马上感知到我在考虑个人得失,止,让利给对方 3.我看见自己不愿意有人故意找女儿练球,认为这样对方会熟悉女儿的球路,看着自己小气的样子想笑,决定大大方方跟别人训练 4.我看见很久不联系的家长发来看似利我的消息,自己开始编天上不会掉馅饼之类的故事,止,正常沟通 5.我看见自己跟员工说涨工资,他并没有很开心的样子,知道自己在期待他人的感谢,止,以后应该要多涨点