# 理论学习
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^  1.深入阅读  | ①通读[[https://weread.qq.com/book-detail?type=1&senderVid=3498627&v=b4832f0072496c80b48523a|《黄帝内针》]]教材至少三遍，以确保对基础理论有基本理解。                                                                                                                                                                                                                                                                                           |
| :::          | ② <color /#FFff00>杨真海先生授课视频</color>（任选一个查看即可）                                                                                                                                                                                                                                                                                      |
| :::          | [[target=_blank|https://www.bilibili.com/video/BV1oC4y1G7BK/?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=3b59b1361b06d8b0f3afab2d47247d85|可点击链接查看：B站： 《黄帝内针》杨真海 传承班 （全集）]] (3集，总时长约6小时。)                                                                                                                   |
| :::          | [[target=b;ack|https://app1gz9wljc7699.h5.xiaoeknow.com/p/course/column/p_63ad2f70e4b07b05582a83e1?entry=2&entry_type=2002&share_user_id=u_66b7f0dc5e4ad_Tz6OGZG3vD&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB|可点击链接查看：小鹅通：《黄帝内针理法方术课线上直播》]] (■<color #ed1c24>本链接课程有多位老师讲授，重点观看杨真海老师讲的部分。</color>■)  |
| :::          | [[target=blank|https://apphnqquudm7147.pc.xiaoe-tech.com/p/t_pc/course_pc_detail/camp/term_605311543018e_iVcIjt?content_app_id=&share_user_id=u_658805854bbf3_EnGbXxlLvO&share_type=5&scene=分享|黄帝内针自学进阶课程(二)入门篇]]                                                                                                                     [[https://375007570.shop.n.weimob.com/bos/shop/375007570/6015096591570/6306596570/goods/detail/index?id=124548217152570&columnId=124555219152570&chapterId=13377|黄帝内针理法方术线上课第一集]]|
^  2.经络记忆  | 熟记**人体十二经络**及**任督二脉**的循行路径，为后续实践打下坚实的基础。[[https://static.bjzl.net.cn/wiki/sxly/Meridian/%E5%8D%81%E4%BA%8C%E6%9D%A1%E7%BB%8F%E7%BB%9C%E5%BE%AA%E8%A1%8C%E5%90%88%E4%B8%80%E6%9C%80%E6%96%B020241202%201.pdf|十二经络循环合一]]                                                                              |
| :::          | 熟记**人体十二经络**及**任督二脉**的循行路径，为后续实践打下坚实的基础。[[target=blank|shenxin:home:share:fzzl|学习群辅助资料]]                                                                            |
^  3.穴位熟悉  | **重点记忆上肢肘部至指尖、下肢膝关节至脚尖，以及头顶至前额的主要穴位。**当前阶段，可暂时忽略躯干部位的穴位。[[target=black|https://mp.weixin.qq.com/s/XRSp7nRIRTd1gFo29n41ow|可点击链接查看：黄帝内针——36个穴位，18个对应]]                                                                                                                           |
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  * [[shenxin:sxly:hdnz2|返回目录]]