# 实践练习

  1. <color #ed1c24>建议先在自己身上试着扎几个常用的穴位（如合谷、足三里等），消除对进针的恐惧感和陌生感。</color> \\ \\ 

  1. 有任何疑问，请直接在入门自学群里提出。🌟具体请点击<color #00a2e8>[[shenxin:sxly:zwzclxjy|【自我针刺练习建议】]]</color>🌟
\\ 
\\ 

\\ 
\\ 
\\ 
\\ 
\\ 
\\ 

\\ 
\\ 

  * [[shenxin:sxly:hdnz2|返回目录]]