##天空营作业大纲
{{ :tky:14期2024天空营作业大纲（9.24）.docx |作业大纲-请下载此文件（完整版）}}

{{ :tky:天空营作业大纲_14.1期-般若pro营1105_.docx |作业大纲-般若pro营（带思维导图）}}

##作业视频指导
【天空营般若Pro船长录作业视频】\\
点击课程：https://nxvkp.xetslk.com/s/2QmExN

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##预备周：你准备好了吗？
  - [[预备周基本要求和见地]]
  - [[预备周作业参考]]
  - [[勇士四大原则]]

##第一周：看见念头的表演
  - [[第一周基本要求和见地]]
  - [[第一周作业参考]]
  - [[静坐觉察]]
  - [[闹铃觉察]]
  - [[tky:桔子觉察的引导]]
  - [[起床觉察]]
  - [[吃饭觉察]]
  - [[走路觉察]]
  - [[洗碗觉察]]

##第二周：情绪是最好的修行对境
  - [[第二周基本要求和见地]]
  - [[第二周作业参考]]
  - [[随机静坐觉察]]
  - [[情绪觉察]]
  - [[三种发愿]]
  - [[开车觉察]]
  - [[扫地觉察]]

##第三周：生活处处是修行
  - [[第三周基本要求和见地]]
  - [[第三周作业参考]]
  - [[即刻觉察]]
  - [[我看见]]
  - [[如果没有明天]]
  - [[善良24小时]]
  - [[关爱24小时]]
  - [[止语24小时]]