##【第六天】

必修题 ：

1.走路觉察/吃饭觉察  10 分
任选一项或二项完成，参考如下指导

{{ :wiki:5_新手村_吃饭中觉察_v1.0.pdf |}}


{{ :wiki:新手村_在走路中觉察_v0.2.pdf |}}


2.继续日行一善


3.继续抄经打卡


####选修题 
1.阅读下面文章，并分享你的感受 5分
-[[target=blank|https://mp.weixin.qq.com/s/ev9Hy1Fjy15kuAeAmcs1Yg|在吃饭中修行]]

2.我看见 5分