## 动中觉察七天之旅
20241213
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#### 各位同学们，此刻吉祥：
  - [[https://m.ximalaya.com/selfshare/sound/776311452?cId=3&albumIds=78198655%2C71402313%2C81179853&uid=39625775&shrdv=XICAeRf1cj4qydx5NX8kt1D3dAxxMUbL_G1&shrh5=iphone&shrid=193b63a8bb2e4a3&shrdh=1&shrpid=193b63a8bb210597&srcType=7&subType=1015&srcId=776311452&tpName=weixin&commandShareId=3948ba61b8aaa1cb2b40e04bceb92917&shareTime=1733929110450&shareLevel=1|聆听此刻自己真实的身心 开篇]]\\ \\ 
    - 聆听此刻自己真实的身心\\ \\ 
    - 提交要求：听音频提示练习，分享你的发现：最少10个知道 提交到＇小鹅通＇\\ \\ \\ \\ 
  - 请通过自己此刻的感知分享：\\ \\ 
    -什么是真实？\\ \\ 
    -你认为＂不用明白＂是什么意思？\\ \\ \\ \\ 
  - 文字&音频的形式提交到 {{:xsc:wenquancun:aactvideo:zdzd:动中觉察莎莉小鹅通打卡.jpg?linkonly|小鹅通}},随时分享知道到群内\\ \\ 
  - [[https://meeting.tencent.com/dm/Yq1e8OZKBmV4?rs=30|腾讯会议：497-1291-3571]]


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[[xsc:wenquancun:aactvideo:zdzd:day1:now|此刻...]]


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群公告

初心群是特色主题活动之一，由莎莉同学主理带领。

为了利益更多人，我们决定和精进修行的同学一起学习，也有更多人助力互动（比如宝宝同学、福如同学………），慈心莎莉希望有更多人来助力带领。

主题：玩转“动中觉”，体验真知、真觉、真见，如实如是“活在当下”。

温馨提示：

1、互动分享的形式可以是文字、语音、视频等

2、超过三天不玩的，智愿同学会轻轻抱出群哈~请见谅。如要回来的话，需要写申请书和保障书，本群主打精进 ，“非诚勿扰”。

玩法：

①莎莉姐姐见地的分享、动中觉察的玩法。

②一些朗读接龙

③一些快接龙的“小游戏”

④提交到文档中：
  - 【腾讯文档】[[https://docs.qq.com/doc/DQVNlSENxTWxWbVVj|动中觉打卡]] \\ \\ 
  - 文字&音频的形式提交到 {{:xsc:wenquancun:aactvideo:zdzd:动中觉察莎莉小鹅通打卡.jpg?linkonly|小鹅通}},随时分享知道到群内

固定的频道：

①初心群内部： 每天

时间段1：中午13点-----13点30分

时间段2: 周二、周日2：晚上20点-------21点

会议室：[[https://meeting.tencent.com/dm/Yq1e8OZKBmV4?rs=30|腾讯会议：497-1291-3571]]

②任意有空的时间都可以约着玩
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喝水

拿东西




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[[xsc:zirancun:wenquandujiacun:cts:dzjc|返回动中觉察]]