===== 欢迎来到安住村 =====

==== 村简介 ====

🎋安住村口号：
  💛 看见念头~
     回到当下~
     安住觉中~
     体验美妙
  💚 安住在每一个境界之中，你会发现，一直追逐的平静，喜悦，自在，就在此刻的当下。
  🧡 带着觉察 专注当下
     一切如是 了了分明 
     身心安住  轻盈自在

🌿安住村核心理念：
引领新同学了解必经之路，引导他们在生活中修行，初步体验看见的力量，觉察的妙用，也体会身心安住于当下的奇妙和轻安。

我们总是要不活在过去，要么活在未来，要不在为过去的事情懊悔，要不在为未来的事情担忧，我们的一颗心总是跑来跑去，从来没有停下来过。

我们应该放下你的焦虑和担心
放下你的妄想和贪念
过去的不挂碍，不执着
未来的不设想，不期待
安住于每一个当下的体验中
做好当下应该做的每一件事
让身心安住于当下的事情中
不分别，不评判，不跟随

🌻时时带着觉察
让心安住当下

==== 开村记录 ====
^ 开村时间  ^ 新手村记录                  ^
| 2024/9/4  | [[xsc:anzhucun:02qi|02期]]  |

==== 常用链接 ====

^ 名称 ^ 类型 ^
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