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乐天村 第（11）期

周建平同学新手村档案集

乐天村（11期）

同学新手村档案集

村 长：小皮蛋

记 者：勿我

向 导：阿莉

掌 柜：朱松松

观察员：小湘

乐天村 11 期学习主题目录

第一天、认识必经之路

第二天、抄经典体验

第三天、了解智慧栈

第四天、认识修行和觉察

第五天、觉察初体验

第六天、动作觉察

第七天、综合觉察

第八天、一周学习总结、准备结营典礼分享

第九天、参加结营典礼、填写去向表

【村特色题】

以下是同学的正式作业记录：

一、认识必经之路

【必修】观看两个视频，用三句话介绍必经之路;理解必经之路的三不原则

同学作业：

1、必经之路是倡导大家抄《心经》的公益组织

2、必经之路可以让我们能够把抄《心经》之路坚持下去。

3、必经之路是可以借助抄《心经》让我们在生活中修行，增长智慧的组织。

必经“三不”原则：

不推销，不拒绝，不追求名利

向导点评：

【选修】阅读文章，分享你和必经之路之间的故事。《我愿意:写在必经之路七周年》

同学作业：

向导点评：

【选修】改变习惯(找一个很想改变的小习惯，每天看见想跟随此习惯的念头，不跟随，回到当下，练习一周)

同学作业：

向导点评：

二、抄经典体验

【必修】学会领取免费的抄经纸:学会参与云空间抄经;小程序打卡;

同学作业：

观察员点评：

【选修】阅读文章《在抄经中修行》《抄经有什么好处》，分享你的抄经体验/你和心经之间的故事。

同学作业：

观察员点评：

【选修】改变习惯(找一个很想改变的小习惯，每天看见想跟随此习惯的念头，不跟随，回到当下，练习一周)

同学作业：

观察员点评：

三、了解智慧栈

【必修】观看两个视频，写下申请智慧栈的流程；

同学作业：

观察员点评：

【选修】阅读文章《一个让人生有意义的地方》，分享你的体会/你和智慧栈的故事；

同学作业：

观察员点评：

【选修】寻找身边的智慧栈，截图发学习群；

同学作业：

观察员点评：

【选修】改变习惯(找一个很想改变的小习惯，每天看见想跟随此习惯的念头，不跟随，回到当下，练习一周)；

同学作业：

观察员点评：

四、认识修行和觉察

【必修】看见念头，改变习惯。

同学作业：

观察员点评：

【必修】参加读书会，共读文章《在生活中修行》，分享你的体会。

同学作业：

观察员点评：

【选修】阅读文章《什么是觉察》，分享你对觉察的理解。

同学作业：

观察员点评：

五、觉察初体验

【必修】挑战勇士四大原则(4选2)；

同学作业：

观察员点评：

【必修】看见念头，改变习惯。

同学作业：

观察员点评：

【选修】看视频《必经之路学习体系》，分享自己的认识。

同学作业：

观察员点评：

六、动作觉察

【必修】吃饭觉察/走路觉察(二选一)。

同学作业：

观察员点评：

【必修】看见念头，改变习惯。

同学作业：

观察员点评：

七、综合觉察

【必修】关爱24小时。

同学作业：

观察员点评：

八、一周学习总结、准备结营典礼分享

【必修】一周学习总结。

同学作业：

观察员点评：

向导寄语