行者的摩鱼班预备营作业
【23】C组 行者BJ2304413 11.7~11.9
1、日常练习
静坐觉察 38+3
闹铃觉察 1
动作觉察 1×3
即刻觉察 2×3
随机静坐觉察 1×3
发愿 6
2、视频观看
测试
3、我看见
我看见
这是什么
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