劲松 9月18日觉察日记

【我看见】

1.中秋节,家里来客人看望母亲,要在家里吃饭。我担心她受累,说从外面买几个菜回来,她怕我浪费,要自己亲力亲为炒几个菜。我看见我与母亲是同一个模式,都认为自己最正确。与母亲说,我只买二个复杂难弄的菜,其他都由母亲自己安排。母亲欣然同意。

2.过去的同事来看我,小姑娘意气风发,俨然已是职场大姐大的风范。看见自己的失落与背后的嫉妒,随喜赞叹,全然静静听她讲她的成功故事。真了不起,进步很大。

3.开车返回家的路上,提醒自己要去家附近顺便买点东西回家。车停进车库才想起,东西没有买。回忆刚刚是怎么忘了这件事情的,看见自己吓一跳,不仅不记得要买东西回来这件事,连家门口那段路是怎么开回来,也完全没有印象。就像开车的是一具尸体,而不是我。

4.今天抄经打卡600次,海报金句:再坎坷的日子,也要过的闪闪发光。我看见想保存这张海去得瑟一下的想法。放弃保存。