备注：

1.视频熏习：《慧眼看教育》30分钟

解决教育的困境，根在父母身上。

先找目的，再围绕目的找手段。

怎么样才是一个成功的人生？孩子具备怎样的特征才算是一个成功的人生？
孔子：志于道，据于德，依于仁，游于艺。
宗翎老师：志于道，据于德，精于业，游于艺

道的核心是智慧，德的核心是福报，业的核心是能力，艺的核心是美好。

2.文章阅读：第四章《观念头-座上修》

1.我看见今天公公祭日，小叔子从外地回来，中午要早点回去煮饭，看领导在忙，10：30想不说直接回去，念头闪了一下，去跟领导打了个招呼再回去；

2.我看见下午上班，看到感恩群大家在发信息，想点开看，看见，回到当下工作中，继续整理表格。

3.我看见临下班前，领导打电话让我代另一位同事去城里开会，我爽快地答应了。

4.我看见晚上20：00多，想起三八妇女节活动方案还未发，想等到明天去单位再说，看见，整理好当下发。

1.昨天装路灯，看见村里一流浪的宠物猫，大眼睛，很可爱，一开始跟着我，很亲近，我想抱回养，队友不让，后猫转到一边，似乎听懂了什么。

今天在单位，下午同事带了一只猫来办公室，也是一只无家可归的流浪猫，让我找点东西喂它，结果又跟我很亲，趴在我椅子上紧贴着我睡觉。

内心想带回养，但又怕家人反对

……我又纠结了！

自省：纠结的同时发现，我写这段是想证明我有猫缘吗？我说想带回养，是想表明我的善心吗？我说怕家人反对，真是这样吗？还是自己怕麻烦？点点滴滴中仍透着“我很重要”。

2.在群里几乎不发言，很羡慕一些同学在群里敞开着聊，人缘倍好。最近这几天，发现自己又开始“自闭”了，这样似乎很安全，无需要左右逢圆，我看着自己的身体，有点紧，感受，看见，接纳当下不完美的自己。