昌华12.31觉察挑战

 我看见
 

1、近二日一直在想上师说我没做功课状态不好的事，还想上师有什么目的吗？看见自己不想被批评想肯定的世间八法，和对上师没百分百信任的惭愧。回想起上师送我到寺庙门口还交待认真做功课。早起一小时，打坐半小时，诵读金刚经。

2、今天给公司泰元通疼痛产品做试用拍视频。有点不好意思，看见自己好面子。

3、理个发辞旧迎新。近几个月都在品牌店理，今天路过另一个办了卡的小店。理发师还是那个小伙子，用的理发器还是那个震耳欲聋响声的，播放的音乐还是哼哼哈嘿，想起自己特意对此做过觉察记录。今天感觉一切都很自然，心很平静。看见自己认为觉察提高了。我想到了此事，就已是有分别心，还是要好好修。