昌华1.13觉察挑战

静坐觉察30分钟
观音制胜真言108遍
诵心经3遍
安土地真言3遍
金刚经1遍

1、去书法老师家拜托他,写几幅对联。我说你写二幅,我写一幅。老师写完,叫我写。我说我还是回家写吧。看见自己好面子,不谦虚不自信又不好学,还是没写。

2、师兄昨天肝部位胀痛,一直有血管瘤。今早去检查,她自己去,我去上班的路上为她担心。看见自己是为自己担心。马上发愿:不管结果怎样?我愿用我的生命来承担师兄的身体问题,愿她安康。

3、师兄检查回来,血管瘤还变小了。我们为彼此的修行及积福报,干杯。(师兄以茶代酒,我是真的酒)