我看见女儿一大早起床后，就洗澡，想告诉她这样对身体不好，看见选择闭嘴，允许接纳一切。

我看见领导检查时，各种同学的嘴脸，心生抱怨和不满，想到我眼中的别人才是我自己，不敢多做评价。

我看见领导让搬运东西时，内心的排斥感，马上意识到这是我的习气，主动接受不让它得逞。