当凌晨起来看到蓝狮子在群里发的内容，彻底被征服了，人的确是在越忙碌的时候，困难越多的时候，环境越艰苦的时候，越能爆发出身上存在的各种问题，情绪的失控、语言的失控，甚至行为的失控等等，今日挑战善良24小时和关爱24小时。

• 5:20晨起发愿，愿自己今日所思所想所行所做所说的一切皆能利益家人，多干活不惹父母队友生气；
• 5:27 朋友圈一好友发出重度抑郁鉴定报告，并写了很长的说说，看见后，给与鼓励并让好友随时都可以联系我。

• 天气寒冷，在老家过年依旧采用暖气取暖，晚上过一会儿就要起来往炉子里加煤，保证家里的温度合适。 4:30在被窝里真的不想起床，但是想到不填煤块，温度太低怕孩子们冷，还是咬牙爬起来，发现炉火不旺，又是各种操作，真心感受到“最后的因纽特人”那种不易；

  • 5:20，炉子很旺，炕又太热，想睡一会儿，怕孩子们蹬被子，索性做着作业，随时给孩子们盖被子；
• 7:58，想着今天又是充满忙碌和挑战的一天，这几天父母和队友也累得够呛，盘算一下上午事情，尽可能自己多干些，像蓝狮子老师提到的多干点；
• 8:00我看见有很多活要干需要早起的想法，我看见起晚拍惹爸爸生气的担心，看见要关爱24小时，止，迅速起床在爸妈来之前开始干活；
• 9:05爸爸进来一趟，说去集市买点南瓜瓜子，去了很久都不见回来，我看见内心的不高兴，想起要关爱24小时，止，保持微笑，自己一人搬桌子、请宗谱；

  * 10:24妈妈来了问我爸呢，我说买瓜子去了，一直没回来，妈妈说可能是车没电了走路去的，想到天气很冷，我看见内心的担心，止，打电话给爸爸，爸爸说在他家里，我看见自己开始思他过（每次什么事情都不愿意做，做一点就抱怨，经常偷懒…),止，好好说话让爸爸没事早点过来；

  • 10:30拿出祭祀的蜡台进行拼装，3岁的女儿硬是过来帮忙，把我拼好的要求拆掉她来，我要帮她也不让，严重影响我的进度，我看见内心的着急，止，陪着女儿慢慢的组装；

  • 11:40，小姨妹打电话催促早点到岳父家，她们下午1点要回老家接年，我忙碌了一上午脸都没洗，胡子也没刮，我看见自己的着急，止，活已干完，不洗脸不刮胡子和队友、孩子们直接出发；

  • 16:00 和爸爸、儿子一起到祖坟接老祖宗们回家过年，听到爸爸给堂哥介绍祖坟时直呼祖宗名讳，我看见内心的不悦和想说爸爸的想法，止，知道对祖宗的尊重和感恩是落在实际行动上的；

  • 23:10 吃过年夜饭，带领队友和儿女给爸妈磕头拜年，爸妈只给了我的儿女压岁红包，我和队友都没有，我看见自己的不开心，看见头脑开始编故事平时我们给父母那么多钱，过年给我们哪怕100元也是个压岁包呀，一年年如此不会做父母，我看见自己在思他们的过错，止，不给就不给，谁都有考虑不周的时候。

  返回在过年中修行