1.静坐 30分钟+30分钟

2.动作觉察次数 5次

3.即刻觉察次数 4次

4.日行一善 10余次

1.三种发愿完成

2.视频学习1.5小时

上午，自然资源科长安排我报两个文件资料，我看见自己回到了刚踏入单位工作时的谨慎和积极，按要求排版报送后第一时间微信汇报完成。

下午，充电桩施工方来到办公室，而后被项目建设科长叫走看现场，却没有叫我一起，我看见内心开始犯嘀咕，止，做手中的事不想那么多。

返回在工作中修行2月~3月