修行不是表面功夫，趁早看清自我的把戏！
曾经 都是曾经 今夜 特別美好 往后 都是往后 没有特別重要 㖿
如果我让你不舒服了 是我不对 如果我让你不舒服了 请看见它 一一觉察=向内求 感觉我让别人不舒服了 看见 调整 下次注意 一一这是修行 加油小典典[拳头][拳头][拳头] 2025/4/18 行走第一天，充满好奇，新鲜又有点亢奋上路了。 只是走 念頭也罢习气也罢 反正只是走 每一步都象极了前一步没有花头 踏在地上踩在心上落在念頭上 回来 继续走 身体的阻碍，扛 心理的恐惧，撑 一次次打退堂鼓 一次次又继续走 差點一屁股坐下 还是看见了情绪 继续走 好不容易住下了 想，今天16公里已然废了 明天更多公里数我能否继续？ 脚破了 头疼 腰疼 腿疼 晚上分享结束开始抄經 和小伙伴说准备放弃 小静说所有东西我背你什么都不用拿， 那一刻我泪目了，这一刻也是！ 小菊也说典典有我！ 静乐帮我把经书等物品打包留给董老师 今夜我在开元酒店遇到三位菩萨！
2025/4/17 今天集合，没什么对境，几个小觉察，没什么必要记～～～ 到是自己几个习气有发现，没及时～～～