尔迪
读觉察之道25分钟
晨起发愿1
我看见： 1、我看见 队友拿回来一箱带鱼，念头是不会做咋弄，想起邻居疫情时炸过很好吃，在群里让邻居帮忙炸一下，炸好我们两家分了，邻居痛快的答应晚上回来就炸，看见自己很感恩边上的邻居都这么好！
2、我看见 中午突然想起今天是审车的最后一天了，询问队友能不能和我一起去审，看见队友马上联系车检中心询问今天还能不能审，有没有放假，感谢队友没有抱怨我不操心，而是想办法和我一起解决！
3、我看见 女儿和同学出去买衣服，询问我价钱合不合适，我看见女儿对我的信赖，告诉女儿自己喜欢买就好，想讲价了就讲，觉得不好意思就不用讲价了，多少钱妈妈给你付，女儿很愉快的说自己看着办！