情绪按钮

我的情绪按钮

  1. 分配好的家务,如果队友没有干,我看见了就会生气。

我看见

我的习气

  1. 自己做了一些自己满意的事,会在内心反复回味,来表扬自己,增长我慢。
  2. 特别特别在意别人的评价,明明自己做的正确,也很恐惧别人会给予负面评价(自己编的故事)。