早静坐18分，

发愿

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即刻觉察13次

1，1，1，

1.早上来了一个病人，他站在门帘外不进来，我看见我“自我”把这定义为不尊重的模式，主动起身去给他掀开门帘。

2.早上我去上厕所，路过护士站便过去新年第1次见面打招呼，顺便聊了几句，这时来了一个病人家属，护士便转过头和病人家属说话，我看见我把这认为是对我不尊重的模式，笑了笑，哎，我是圆满的。

3.早上到老婆科室，老婆给我和她以及另外一个医生、小女儿一人煮了一个鸡蛋，于是我便拿了2个鸡蛋，到门诊一楼给另外一个医生送了一个，我只有一个了。路过医疗副院长的科室，我便进去打招呼，突然有一个念头要不要把我的这个鸡蛋给他，我不吃。可我又没啥吃了，看见自己的犹豫，果断把鸡蛋给他，可他说身体不适合吃鸡蛋又没有要。