每日功课
内容 | 具体 |
打坐 | 30分钟 |
动作觉察 | 4次 |
即刻觉察 | 2次 |
我看见
我看见老员工指导我该怎么和客户表达,怕我把底牌都摊了,就没我们什么事了。但我觉得真诚才是最好的套路。后来觉得她都是为我
好,虚心接受教导。
我看见我很喜欢现在的工作环境和性质,除了工资低和休息少,没有什么不好的,又可以帮人,真好呀。
我看见,我现在土豪了一点,因为每个月的收入增加了。
朋友来拿东西,她平时很大方,不知道会不会送东西我,先发制人,不管她送不送,我先送东西她。
记事
移动又乱收费了,我很气,明明没有开通的,又乱收费。我骂了接线员一通。我这个“上帝”的丑恶嘴面,把平时的气都撒别人身上??因为别人不认识我,我就不顾形象了。因为没有人知道是我,我就撒野了。此刻毫不觉察,做个野蛮的用户。后来觉察到,最后才和接线员道歉了,上帝看到也会摇头吧。
今日最赞给花点时间
很认真,真实的记录了一次生气的情绪,很真,我曾经也有类似的经历
https://wiki.bijing.life/csz:shijian:dwg
今日最赞
玄晶点评:挑剔移动客服的看见也对治了我,我也曾经这样,有着让上帝摇头的嘴脸。相互的点评原来这样有意义。太棒了!