2024.12.23燕金
每日功课
内容
具体
打坐
20分钟
动作觉察
3次
即刻觉察
2次
我看见
今晚看直播时很多新船长,旧船长,赞叹他们,但又马上对比自己,没有付出,但是又很多工作缠身,有点内耗。
同事中午叫我帮他买酱香饼,我忘记了,然后上班时间冲出去包子店想帮他买,但是已卖完了,他又不听电话,买不到给他
中午向某同学介绍了入学的情况,平常心,她入学很好,不入也没关系,没有得失心。
看见平常吃了渔粉档人去楼空,不免有点失落
买了很多柚子,分了很多给邻居
记事