2024.12.31燕金
每日功课
内容
具体
打坐
20分钟
动作觉察
3次
即刻觉察
2次
我看见
两位同事真的要走了,一个多月都没有开单,有点不舍,但是又觉得她们怎么不尽力一点呢
同学们很精进,觉得自己好像越来越远
稿改来改去都没有改好,心有点烦
看到现在必经很自动的运作,真好,但好像还是很多人参加,没有怎么改变?
今晚又有急事要做,会紧张,会烦
——
记事